Anne-Flore | Je suis très contente !

Bonjour,
Voici les photos de ma transformation grâce à mon coaching dont je suis très contente, donc hop, petit avant / après suite au coaching perte de poids à la maison.
Franchement c’était top, mais je sais que j’ai encore des progrès à faire, et c’est pour cela que je compte bien me réabonner, car il y a encore des progrès à faire. Je pense cependant opter pour le niveau intermédiaire, au lieu de débutant, pour augmenter la difficulté du training.
J’ai beaucoup évolué musculairement, je me sens plus forte et mieux dans ma peau.
Je sens vraiment que j’ai tonifié tous mes muscles pendant ce régime.
Cela m’a permis de prendre en confiance en moi, car j’ai pu remarquer que j’étais capable d’y arriver, même si à mes yeux des choses sont encore à faire évoluer. J’ai réussi à changer mon mode de vie et mon alimentation, et j’en suis fière ! Et merci à l’équipe pour son soutien et ses réponses à chaque fois que j’avais un doute ou une question !
Sur les photos les résultats au niveau du ventre et des fesses ne sont pas flagrants et pourtant je trouve mon ventre plus gainé et mes fesses plus rebondies et musclées.
J’ai perdu à peu près 5 kg, mais je sens quand même temps je me suis beaucoup musclée, je le vois vraiment au niveau des fesses et des bras, et ça, c’est vraiment bien.
Je suis vraiment contente des résultats et c’est pour cela que je vais continuer ce coaching.
Sportivement